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女生增高的方法

女 | 22岁 2018-10-08 有2个回复

问题描述：哪个女孩子不想有高挑的身材啊,可是我都过了发育期了,还是很矮,不知道有没有女生快速长高的方法?哪个女孩子不想有高挑的身材啊,可是我都过了发育期了,还是很矮,不知道有没有女生快速长高的方法?

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熊平安

已帮助网友：3558 2018-10-08

果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点,要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中氨基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等,

胡世春

已帮助网友：2400 2018-10-08

长高这个需要做骨龄检测的,是否还可以长高,要看长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭.可以试试牵引治疗,同时可以补充点钙剂,食物方面增加营养,适当的体育锻炼

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