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脾虚怎么办

女 | 25岁 2018-10-08 有2个回复

问题描述：上眼皮有下坠的感觉,而且还整天的感觉到没有精神,大便也稀的厉害,有时候凌晨三五点就得起来大便,要不然肚子痛,检查说是脾虚.

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魏帅帅

已帮助网友：1821 2018-10-08

脾虚者宜吃以下食品, 粳米性平,味甘,有补脾益气之功,《食鉴本草》即有记载:“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一,

何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-08

不吃生冷辣的食物,尽是有规律有节制,不能饿了才吃,也不能吃得太多,七分饱就行,多喝热水,空腹不要喝酸奶,大便干燥就吃香蕉,

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