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健康的减肥茶

女 | 46岁 2018-10-08 有2个回复

问题描述：常年在机关大院工作时间一长,啤酒肚也起来了,刚开始啤酒肚还能显示个身份优越性啥的,现在肚子越来越大,严重影响了生活,气喘,出虚汗,行动困难,怕有一天连自己的脚都看不见了,

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王志强

已帮助网友：3053 2018-10-08

想瘦一点,喝茶可以的,一般经验认为,喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥,

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-10-08

想局部减肥可以进行局部运动,肚子减肥可以多玩呼拉圈,多吃蔬菜蔬果,跑步和游泳是最好的减肥运动,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物、多喝水、多休息!祝早日减肥成功!

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