问题描述：我比较喜欢吃牛肉馅包子但是我又担心会长胖,这种食物吃多了的话会不会长胖呢,请能及时为我解答,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-10-08
这是一种比较健康的食品,营养均衡,可以为人体提供一定的维生素,对减肥也有一定的帮助,
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-08
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.减肥就是要贵在坚持!
