问题描述：消化不好,肚子有点涨胀痛已经有两天了怎么办
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-10-08
消化不良引多是由于着凉或长期的不良饮食引起，所以您一定要注意饮食及保暖。建议您口服乳酸菌素片或整肠生，多饮温开水，饮食一定要规律，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜水果，注意保暖，避免着凉特别是腹部。
