失眠掉发头臭得厉害
女 | 29岁
2018-10-08
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问题描述：最近失眠睡不着掉发也厉害了,头发还很臭,平时都有掉发的现象这次失眠更厉害了完全睡不着掉发看了中医了说气血双亏吃了药也睡不着怎么办掉发呀
回答
你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,
少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.；‘
