问题描述：家中买了一些琵琶虾,吃这个会不会增肥啊?
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-08
虾的热量才只有81 大卡(每100克),而且所有肉类里,鱼肉海鲜类是最低的,它含的是不饱和脂肪酸,有利于减肥的,
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-08
虾,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸,其中谷氨酸含量最多,鲜味即由此而来,此外还有微量元素硒,能预防癌症,
