问题描述：昨天去朋友家玩,朋友的妈妈给我准备了很多牛里脊,但是我不敢吃太多,担心长胖,这个吃这个对我减肥有影响吗?
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-08
这是一种比较健康的食品,营养均衡,可以为人体提供一定的维生素,对减肥也有一定的帮助,
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-10-08
健康的饮食要注意多喝水,多吃蔬菜,平时的饮食要注意营养均衡,
