女性脾肾阳虚食疗
女 | 35岁
2018-10-08
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问题描述：肾阳虚、四肢不温、免疫能力降低,吃什么能抗疲劳?我发现自己这段时间非常容易疲劳,这可不是以前那个精神充沛的我,不是那个有活力的我,同事们都问最近是否很烦,是否遇到什么情况了,起初只是认为自己没有休息好,但是我好好休息之后,还是非常容易感到疲劳,这才引起了注意,而且晚上行房的时候,也非常力不从心,我记得当时早上不但没有了晨勃,而且勃起都有点困难了!这一点都不夸张!
回答
肾虚,分肾阳虚与肾阴虚,消炎到医院中医辨证后治疗,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸 祝你早日康复
动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现,因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功, 海参:可补肾益精、滋阴壮阳,富含碘、锌等微量元素,能参与调节代谢,降低血脂,所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用,虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒,富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质, 芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能,含淀粉、维生素及矿物质,可与枸杞子同煮粥食, 此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效,
当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通,所以对于肾虚的治疗应防治结合,
肾虚的患者,在生活中可以多吃一些黑芝麻、核桃和枸杞子以及麦芽油等食物,通过这些食物,能够起到良好的补肾功效,令人们的身体更加健康,对肾虚比较严重的患者来说,建议在医生指导下使用古汉养生精片来进行治疗,它能够治疗肾精不定和气阴亏虚等疾病,起到良好的补肾作用,
你的症状多是与脾肾阳虚有关,一定要注意这个事情,是需要找中医好好的调理一下的,这段时间不要有过频繁的性生活,以免因此出现问题,还有就是需要注意一个事情,身体上是否有慢性疾病,也是需要检查清楚,也可能并不仅仅是与肾阳虚有关,这也只是其中一个因素,要确诊后好好的调理治疗,平时也是需要多吃些羊肉,狗肉,猪腰,韭菜等补肾食物,
