问题描述：最近想减肥,今天本来不想吃早饭了,妈妈非给我带一个牛奶火腿鸡蛋饼,该不该吃,会影响减肥吗?
吴名波
已帮助网友：3632 2018-10-08
减肥一定要科学,不能通过节食减肥,早餐很重要,不能不吃,你不用担心,只要不过量吃,是不会影响减肥的,
胡世春
已帮助网友：2400 2018-10-08
这个早餐搭配的很好,又营养又科学,不吃早餐会得很多疾病的,所以你不能从控制饮食上减肥,只要不过饥过饱,每顿吃8分饱,配合适量运动,就能起到减肥的效果,
