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你的情况应该是属于气血不足导致的症状
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气,达到中和寒性的目的,另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果
以上是对“我是不是气血两虚,怎么治疗,该买什么药吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,问题分析,根据你描述的症状,初步分析可能是脾胃虚弱,气血不足,贫血等引起的。指导意见,建议请有经验的中医为你调理平,时不要吃寒凉生冷辛辣的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的食物,规律作息,适当锻炼