问题描述：才高一冬天脚会凉怕冷凉了就痛夏天也是空调吹久了脚就凉
熊平安
已帮助网友：3558 2018-10-09
你好，从你的描述来看，脚怕冷，多是阳气不足的表现。这种情况可以从饮食上和锻炼上来改善的。如多吃羊肉，韭菜，核桃，龙眼等。忌生冷。每天紧持锻炼，尤其是跑步，可以加强血液循环。
