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脱发有什么方法可以妥善的解决方案

女 | 22岁 2018-10-09 有1个回复

问题描述：脱发,现在前面的发际线提的有点高了,头发前面两边头发少的特别厉害,整体看起来就是毛发特别稀疏有什么方法可以改善吗?

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王涛

已帮助网友：4421 2018-10-09

与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

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