问题描述:问你一件事,要怎么样做才能腹肌呢?能解答吗?
胡世春
已帮助网友:2400 2018-10-09
你好,在体脂比较少的情况下,可以明显的看到腹肌。平时可以锻炼仰卧起坐,或者是健腹轮,可以促进腹肌的发育生长。