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厌食了怎么办比较好啊?

女 | 5岁 2018-10-09 有1个回复

问题描述：儿子前一段时间吃饭没有胃口厌食的厉害,导致孩子的脸色难看极了消瘦了不少,害怕营养跟不上,总是做一些好吃的食物但是孩子没有任何的食欲

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-09

你好，厌食的饮食调整：1要学会控制自己的饮食量；2、要学会调整自己的饮食时间；3、如果饮食混乱，表示你的生物钟出现紊乱的情况，需要调整自己的生物钟；4、适当的在业余时间进行体育锻炼，可以调整身体内部情况；5、可以适当的吃些如稀饭一类的清淡食物，也可起到一定的调整作用

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