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月经不调的问题能怎么样护理?

女 | 25岁 2018-10-09 有1个回复

问题描述：以前月经一般都是最多要差两三天就会来了,最近几个月要不提前一个多星期,不然就是推后好几天一点也没有规律,经血量也不太稳定,时多时少的,这月经不调的问题可以怎么护理一下,

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唐静琪

已帮助网友：4880 2018-10-09

你好，经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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