乳腺增生要注意哪些事项啊?
女 | 35岁
2018-10-09
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问题描述：不知道自己是什么时候患了乳腺增生的,直到疼痛后才做了检查的,现在身体也不是很好,平时在饮食上都是比较的注意的,但是还是怎么做好,
回答
你好，乳腺增生要注意改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
以上是对“乳腺增生要注意哪些事项啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起乳腺增生的因素主要有：精神因素，不良生活习惯，饮食不合理。乳腺增生通常是人体内分泌失调的一个典型表现，但很多患者不够重视，认为乳腺增生不严重，但大家往往忽略了，乳腺增生只是病因的一个表现，其原因才是需要重视的，如果不及时治疗，很可能表现出其他疾病，也是病变的主要原因。
乳腺增生作为性腺轴疾病，往往容易伴发子宫肌瘤、黄褐斑、卵巢囊肿等疾病，所以最好用全性腺轴调理而且能够防止乳腺增生病变的产品如圣喜十味香鹿，能最大化的保护乳腺增生患者的健康。
