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血压180/110怎么能好

女 | 50岁 2018-10-09 有1个回复

问题描述:建议.让每天服用安博维一片·可力洛一片·康析半片·可定一片·早起血压180/110用药后一天的血压是150/100·有什么最好的办法·还有吃什么药

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-09

高血压只要通过饮食调节和运动是可以预防疾病的继续发展的。在食物上要控制热能。尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。还有减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。
再有就是多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类。