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患了近视眼平时应注意什么?

女 | 30岁 2018-10-09 有1个回复

问题描述：最近感觉眼睛干涩得有些难受,而且看东西的时候很模糊,让眼睛休息了很久,但是也没有缓解症状,去医院检查,结果检查说是近视眼,患了近视眼平时应注意什么?

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李小可

已帮助网友：1819 2018-10-09

你好，在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类;海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类;猪肝、鸡肝等动物肝脏;其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。另外在看电视、玩电脑等时间不宜太久，以免引起视疲劳。对于高度近视患者要注意避免剧烈活动，震动，和外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离。

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