问题描述：我50岁,有高血压,吃药2年左右了,最近感觉头眩晕,尤其快到吃饭时间的时候,浑身乏力,有点恶心,是怎么回事呢
何伟文
已帮助网友：2756 2018-10-09
高血压只要通过饮食调节和运动是可以预防疾病的继续发展的。在食物上要控制热能。尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。还有减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。再有就是多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类。
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-09
来看，你的情况还是脑供血不足所致。建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。
