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打球严重扭伤脚裸,可以搽活络油吗

女 | 18岁 2018-10-09 有2个回复

问题描述：10天了还没消肿,现在可以搽活络油吗?要多长时间才能恢复,练体育的,成绩也不算很好,尽快可以去训练,现在怎么才能快点好起来?

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魏帅帅

已帮助网友：1819 2018-10-09

你好，扭伤后由于瘀血和炎症，容易引起肿痛，在排除没有骨折的情况下，前24小时冷敷，24小时后可以热敷，再就是外用可以试试神威按摩软膏，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。并口服跌打丸或芬必得等，希望我的回答对你有帮助。

李小可

已帮助网友：1819 2018-10-09

你好，根据您的描述应该是关节的扭伤。有软组织的挫伤。如果排除了骨折的情况下，急性期最好多休息，一般休息半个月左右。局部可以擦活络油。
最好多休息，否则以后经常有酸痛不适的情况，而且会不能剧烈活动。局部可以做做热敷，可服用一些活血化瘀的中成药。

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