腰酸背痛,颈肩痛,活动时有声响
女 | 27岁
2018-10-09
有2个回复
问题描述：生过小孩后才有的这个病,低头坐着看书,10分钟,脖子就酸的不得了,转的时候有响声!肩膀活动是有响声,酸痛,腰背坐久了很累,早上起床都酸疼,奇怪的是这些症状活动起来就不会有!如爬山,跑步后…我这病应该怎么办,吃什么药呢?
回答
你好!颈部肌肉劳损与长期姿势不良和欠缺活动有直接关系.采用局部理疗热敷按摩贴膏药等方法可以加速局部血液循环促进新陈代谢改善组织营养供应和缺氧状态有利于消除肌肉痉挛.配合颈部姿势自我矫正可以增强治疗效果.疼痛较严重时可服用腰痛宁胶囊缓解，建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛等.祝您早日康复！
