腰酸背痛,颈肩痛
女 | 28岁
2018-10-09
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问题描述：生过小孩后才有的这个病,低头坐着看书,10分钟,脖子就酸的不得了,转的时候有响声!肩膀活动是有响声,酸痛,腰背坐久了很累,早上起床都酸疼,奇怪的是这些症状活动起来就不会有!如爬山,跑步后…我这病应该怎么办,吃什么药呢?
回答
你好，颈椎劳损一般是由于颈部长期低头，不良姿势，受凉等等导致的。实事求是的说，这个病不宜根治，可以通过各种方法缓解症状，平时少低头，脖子不要总一个姿势，睡觉要低枕头，避免受凉等等，可以减少复发几率，建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛等.
