问题描述：腰腿痛已经好多年没犯了,腰椎键盘突出,最近这几天又痛,从腰到到脚跟都痛,现在该怎么治疗效果好呢?
张月玲
已帮助网友：2082 2018-10-09
腰椎间盘突出症目前没有特效治疗方法，只能靠平时的锻炼及一定的对症治疗，症状可有缓解平时多休息，睡硬板床，避免弯腰劳累，加强腰背肌功能锻炼，疼痛的厉害可以用一些通经活络、营养神经的药物；另外，如果病情实在严重，出现椎管狭窄，需考虑手术治疗。
