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脂肪活跃,毒素排不出,会不会毒素感染?严

女 | 28岁 2018-10-09 有1个回复

问题描述:我做减肥套,专门调理脂肪活跃起,然后打散脂肪,再排毒出去,可我排便效果不大,说我脂肪太厚,要按他们说再买几千产品打散脂肪,我已花了很多钱,可他们说毒素脂肪排不出去,体重成减不下来就会病毒感染,体重反弹好几十斤,严重会需要到北京换血.我不想继续按他们说的做,可害怕这后果会发生,怎么办啊

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-10-09

您好,减肥主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量,还要坚持
应该多加运动,晚睡前可以做做仰卧起坐等,比如跑步、跳绳都是不错的。最好不要选择药物减肥。