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学生遇到考试心理过度紧张

女 | 18岁 2018-10-09 有1个回复

问题描述:学生遇考过度紧张情绪,要看哪类心理?!

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-10-09

一般说来是心理医生就可以,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。