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月经不调食疗的方法?

女 | 26岁 2018-10-09 有1个回复

问题描述:刚刚生完宝宝半年左右,但是生完宝宝之后月经一直都十分的不正常,每个月要不就是提前要不就是推迟,月经量也变得十分的少,所以找个方法给自己来调养一下,

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-10-09

你好,月经不调,这方面因素可通过食疗来达到改善的目的。调理月经食谱两个:1)益母草鸡蛋汤:鸡蛋2个、益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症.2)羊肉生姜当归汤:当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等月经不调症状