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你好，造成精子活力低的原因有很多，比如精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片或者是精活速，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。祝你健康！
以上是对“精子活力低吃什么能调节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
精子活力低下属于弱精症现象，严重的情况甚至会导致男性的不育。平时可补充微量元素锌和硒能提高精子的活力，建议您到专科医院详细检查，明确诊断，对症治疗，不要错过治疗的最佳时间。
