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生完孩子后应该怎么缩阴

女 | 24岁 2018-10-09 有1个回复

问题描述：自从生完孩子我就感觉阴道变大了,好像是没有恢复一样,现在每次性生活时都没有了以前那种刺激的感觉了,缩阴,可是孩子孩子吃奶

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-09

你好，阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力

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