得了抑郁症应该怎么自我治疗啊?
女 | 24岁
2018-10-10
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问题描述：最近这半年以来,感觉自己就和变了个人一样,自己变得不爱说话了,也不爱见外人,老是把自己关在屋里,严重的时候还会有轻生的念头,后来在网上了一下说我属于抑郁症,这种病也要靠自己调节来康复,
