问题描述：我这半年来体重一个劲的上升,刚开始用了些减肥产品来进行减肥,可吃后身体就有些受不了的,现在停掉了又再次恢复体重得了,要如何来正确减肥的呀
胡世春
已帮助网友：2400 2018-10-10
您完全可以通过饮食控制,糖分,蛋白质,脂肪,胆固醇等营养位置的均衡搭配,多吃蔬菜,多运动健身来达到您减肥的目的才是最健康的.
