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胸部两边外侧上部痛

女 | 20岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述：两边胸的外侧上方压着痛,睡觉侧卧也痛,侧躺好像有摸到肿块,按着痛,手抬起来有拉扯的感觉,背部和肩膀,脖子很酸痛,坐和躺都不舒服,有三四天了,睡觉也不舒服,只能平躺着

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-10

你所说的这情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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