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出现失眠的情况后有什么危害?

女 | 45岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述:身体现在感觉到没有以前的时候好了,这也是在有了失眠的情况后出现的情况,我失眠的情况是在半年前的时候就有了的,一直就到了现在了,我特别的担心自己的情况,

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-10

你好,失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。而从长远的角度来看,大多数患者长期失眠易引发焦虑症。