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近视眼该如何注意用眼?

女 | 16岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述：我还学生现在已经近视了,有时候没戴眼镜的时候,眼前是很模糊的,让我觉得非常的难过,由于以前经常不懂事,老是看电视,而且还有打游戏,现在很后悔,

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-10

您好，根据您所描述的。近视眼要注意每天要坚持做眼保健操。每天坚持两次。另外一定要注意用眼的时间不要过长。每看电视或者是用电脑一个小时都要注意休息。不要经常盯着一个地方。也可以适当的用一些滴眼液。经常看一些绿色的植物。

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