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体质差的孩子吃什么呢?

女 | 5岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述：孩子总是体质不好啊,平时稍微的有些气候上的变化就生病感冒啊,这都成习惯性得了,一直都想个孩子好好的调理一下呢,吃药不管用的,饮食上调理这孩子还挑食啊,这样的情况怎么办呢,

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-10

您好，小孩体质差可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。希望孩子健康的成长。

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