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小孩子挑食不吃蔬菜有什么危害?

女 | 3岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述：我感觉现在小孩子都是不喜欢吃蔬菜,整天就是喜欢吃零食,他们的娇弱的胃为什么会受得了呢!我感觉这样下去的话,他们的身体肯定会出现影响,我哥他的孩子就是喜欢吃零食,看起来瘦瘦弱弱的,

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-10

你好，孩子不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类，从而导致缺铁性贫血。因为在他们的膳食中，尽管并不缺少铁，但是，由于铁需要与维生素C和肉类中分解的胱氨酸结合成为可溶性物质后才易吸收。因此，不吃蔬菜和水果，维生素C摄入不足，自然也就影响了铁的吸收。

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