偏食的孩子饮食上如何调理才好的快?
男 | 5岁
2018-10-10
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问题描述：最近儿子很少吃蔬菜,而且就连面条都不怎么喜欢吃了,喝小米饭一口咸菜也不吃,吃馒头也不吃咸菜,孩子现在总是比较喜欢吃一些红烧肉之类重口味的食物,明显的孩子身体胖了不少了,而且抵抗力也下降了,
回答
你好，对于偏食的孩子，家长多花心思在菜色上做变化，在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。
