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孩子体质弱了以后要怎么样调理?

女 | 12岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述：孩子目前的身体和以前的时候相比明显的不好了,到现在孩子经常会有一种弱不经风的感觉的,在稍微的不注意了后孩子就会有一种难受的情况的,孩子的情况现在是有了体质弱的现象了,

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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-10-10

你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

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