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脚腿浮肿,老是便秘肥胖

女 | 50岁 2018-10-10 有2个回复

问题描述:50岁女人脚腿浮肿,以前也有,这次要严重点

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-10

体内增加太多水分排不出去时,就是浮肿。
大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的,不过,有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿。出现浮肿时,要限制水分和盐份的摄取;为了能排出身体多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物。情况严重,而无法痊愈时,必须接受医师的诊断。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-10-10

你好、便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。建议您可以应通过食疗来调理。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果,保持大便通畅。可以多喝蜜蜂水,多吃水果或西红柿黄瓜.实在不行可以用开塞露。
你好、腿部也有点浮肿也许不是肾的问题,只是血液循环不好而己,每天晚上坚持热水泡脚,并做一些有氧运动,以消除紧张度,促进血液循环。建议、腿脚长时间活动后,也要休息,按摩。饮食方面适当减少饮水量。多吃清淡的蔬菜、杜绝嗜吃高盐、辛辣食物的习惯。