您的位置: 99健康问问 >内科 >缺少微量元素也会导致脱发吗?
man

缺少微量元素也会导致脱发吗?

女 | 18岁 2018-10-10 有2个回复

问题描述:我小孩上初中了,身体一直都挺好的,可是最近却有严重的脱发,带他去医院检查,检查说缺少微量元素,微量元素也会影响到脱发吗?

回答

头像

张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-10

您好,微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等),可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。最好多吃些含锌的食物。

头像

魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-10-10

您好,头发都是有生长期、脱落期和休止期的。正常人每天掉发50-100根是不需要担心的,这是新陈代谢。平时不要熬夜,多注意休息,多吃些蔬菜水果,补充一下蛋白质。学习不要有压力,也不要长期玩电脑。祝您愉快!