糖尿病的患者需要注意哪些饮食?
女 | 53岁
2018-10-10
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问题描述:最近我还是会出现尿频的症状,得了糖尿病的,总是会感觉口干舌燥的,而且平时喝水是很多的,现在总是想要去厕所小便,血糖还总是控制不好,饮食注意哪些呢,
回答
你好,糖尿病人应注意血脂肪的控制,宜避免摄取过量油脂与胆固醇,应少吃油炸,油煎,油炒和油酥,以及猪皮,鸡皮等含油脂高的食物,宜多采用炖,烤,烧,清蒸,水煮,凉拌等方式烹调食物.
以上是对“糖尿病的患者需要注意哪些饮食?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯,这对于病情的控制是有益的:
1、多运动:在平时生活中要多多锻炼,平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗,促进健康代谢。
2、合理作息:随着人们工作压力的加大,应学会劳逸结合,合理排解压力,张弛有度。
3、放松情绪:紧张的压力会引起人们的心理受损,这样就更容易引发疾病。
4、注意监测:合理选择血糖监测仪器,为监测提供有力保障。对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮,祝你身体健康!
治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。