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近视眼怎么用眼有好处?

女 | 32岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述：玩网络游戏时间长了,眼睛也越来越不好,现在不是很远的地方的东西也都看不清楚了,去医院一检查是近视了,心里担心啊,以后用眼要注意什么?

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张瑶

已帮助网友：4112 2018-10-10

你好，日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯,注意多吃蔬菜补充维生素。

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