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孩子有总生病的情况饮食如何调理的?

女 | 5岁 2018-10-10 有2个回复

问题描述：孩子在这一段时间里身体一直就不正常的厉害的,孩子出现了总生病的情况了,这让我特别的担心的,现在感觉到孩子的身体是那种特别的虚弱的样子的,我怕孩子的情况会更加的不好了,

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魏帅帅

已帮助网友：1821 2018-10-10

你好，孩子总生病要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭，菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时，除一日三餐外，可适当加1—2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。要给孩子补充足够的水分。

李小可

已帮助网友：1821 2018-10-10

你好，孩子总生病说明免疫力低下，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。

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