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肾虚,腰膝酸软,耳鸣,尿频

女 | 39岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述：一喝水,稍等下就想尿尿,耳鸣一年多,尿频而少,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,须发早白,记忆力减退,注意力不集中,精力不足,脉沉细,焦虑,遗精早泄,失眠多梦,(看过N个中医有点用而已）

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-10-10

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢，是需要自己的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。

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