问题描述：刚刚做过的事情就忘记了,就是记性不好,反应有点迟钝,我应该怎么办
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-10
多吃增强记忆的食物一些健脑食品。其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。
