帮我诊断下,很害怕

问题描述：我再年初六的时候有过带套pj的行为,有kj含水,让后我和她做了一半我去厠所sy过后再带上套和她做,然后年初十三我又有过一次带套pj的行为,其中我摸过他的音部,再摸了gt,为此,我再年初十九的时候有过五六天腹泻,过后体重降低了五六斤,现在回升一两斤,我天天都在担心这个问题,我也有咳嗽,还带痰,白色的,老是注意自己的舌头的变化,有点黄,还有在六月份我发现自己的腹股沟的右侧个别淋巴有点大,左侧没有,为此我很老是去触摸它,再到今天早上我发现自己手上有些红点,有点痒,抓了一下,到中午就没事了,我很怕我自己得了艾滋,几率大吗,我过年怕到现在,天天都没什么心思了,