您的位置： 99健康问问 >内科 >我15岁,身高177体重100斤,从小就又高又瘦

我15岁,身高177体重100斤,从小就又高又瘦

女 | 15岁 2018-10-11 有1个回复

问题描述：我15岁,身高177,体重100斤,从小就又高又瘦,BMI值偏瘦,怎么让我没那么瘦,起码BMI值正常,要吃什么?怎么吃?还要什么要注意的?拜托了,

我也要咨询

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-11

15岁的男性正处于青春期内，身体以生长发育为主，体重的影响不大。
可以根据自身的情况选择合适的运动项目，比如长跑2000米、仰卧起坐30个等，以增强体质。需要适当调节心理。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。