问题描述：肾虚怎么办老是身体没力气
张莉莉
已帮助网友：4261 2016-06-21
肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配, 适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢 跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
