问题描述:脚昨天打球扭到了,拍片说骨头没事,现在肿的特别严重都能看到淤血了怎么办
吴名波
已帮助网友:3632 2018-10-11
您好,首先需要您确认拍片子明确骨头没事,只是肌肉损伤这类问题。刚开始可以冰敷,预防出血,不过您已经肉眼可见瘀血肿起,您可以考虑活血化瘀类喷剂或药膏涂抹按摩,使局部发热,促进瘀血消除。