得了更年期综合征的患者怎么提高睡眠质量?
女 | 53岁
2018-10-11
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问题描述：自从自己得了更年期综合征之后,就总是晚上的时候睡不着觉,现在失眠很严重了,而且白天精神总是不好,老是会脾气很暴躁,很容易激动,都不怎么喜欢出去了,
